寻根谒祖，是普天下炎黄子孙的传统美德。堂前宝树家声远，槛外乌衣世泽长。谢姓是我国最古老的姓氏之源远流长，枝繁叶茂。在2019年的公布的“百家姓”中，谢姓排在第23位。
谢姓人口约占全国总人数的0.72%，而全球的谢氏人口超过1000万。其中：广东、江西、四川、湖南四个省份的谢姓人口较多，约占全国汉族谢姓人口的45%。福建和台湾的谢姓人口也比较多，分别位列福建和台湾姓氏的第14位和12位。
谢字，最原始的意思是射箭的符号。经过古代文字学家的考证，谢姓人的谢字来源于拉弓射箭的“射”。可以说，谢姓人的祖先既是弓箭的发明者，又是最会使用这种武器的人，因此后世子孙为了祖先的功德，便命名自己为“谢”。
关于谢姓的起源，古人主要有两种说法，一说谢姓源自以国名为姓氏，出自任姓谢国，是黄帝的后裔；一说源自以邑名“谢”为姓氏，出自姜姓申伯，是炎帝的后裔。
源自任姓，黄帝后裔
《国语》称：
“黄帝之子，二十五宗，其得姓者十四人，为十二姓：姬、酉、祁、已、滕、箴、任、荀、僖、姞、媴、衣是也。”
根据《世本》的说法，任姓建立有十个国家，也就是：
“谢、章、薛、舒、吕、祝、终、泉、毕、过。”
谢姓跟其余9姓是兄弟关系，她是任姓中的一支。
战国时期的《世本》说：
“谢，姓任，黄帝之后。”
南宋邓名世、邓椿父子撰写的《古今姓氏书辨证》说：
“谢，出自黄帝之后，任姓之别为十族，谢其一也。”
按照这种记载，古代的谢国就是谢姓最早的来历。
源自姜姓，炎帝后裔
唐代林宝撰写的《元和姓纂》说：
“谢，姜姓，炎帝之裔。”
根据谢氏族谱的记载：
“申伯本姓姜，炎帝之后，申伯为周宣王元舅，公元前823年，受战功封河南谢邑，后申伯的继承者失去爵位，子孙以国为姓。”
于是，申伯成为谢氏的“人文始祖”。宋代郑樵撰写的《通志•氏族略》也称：
谢氏，姜姓，炎帝之裔，申伯以周宣王舅受封于谢。
周宣王姬继位后，立志复兴周室，想要大力经营南方的南蛮、百濮、荆楚和淮夷，特意将他的舅父申伯从今天的陕西、山西一带徙封于“谢”，让其镇守“南国”。《诗经·崧高》曰：
“亹亹申伯，王缵之事。于邑于谢，南国是式。王命召伯，定申伯之宅。登是南邦，世执其功。”
《毛传》注：
“谢，周之南国也。”
这就是申伯之谢的经历。后来谢国被楚国所灭，谢国之人为了表示不忘故祖，从此就姓“谢”了。
